お腹をほぐすことで腸に適度な刺激が伝わり活動が活発になりますので、 腸内に溜まった老廃物が排出しやすくなり肌荒れが改善されます。 お腹には沢山のリラックス神経(=副交感神経)が束になっています。 身体の冷えが気になる方や不規則な生活が続いてバランスを崩している方におすすめです。